Cám gạo là phần phụ thu từ hạt gạo. Đây là lớp bột bao phủ hạt gạo và nằm trong vỏ chấu, giống như một lớp phấn. Khi xát gạo phần bột này sẽ được tách thu riêng ra. Cám gạo có màu trắng đục, có mùi thơm đặc trưng của gạo.
Trước đây cám gạo chủ yếu sử dụng làm thức ăn chăn nuôi, tuy nhiên ngày nay người ta đã phát hiện ra rằng trong cám gạo thực chất chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin có thể sử dụng để làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da.
Trong 100 gram cám gạo có chứa:
- 22 gram lipid (chứa tinh dầu Gamma Oryzanol tốt hơn cả vitamin E)
- 40 gram glucid
- 12 gram protein
- 26 gram còn lại là các nguyên tố vi lượng như vitamin E, B6, B1, chất khoáng…
Tác dụng của cám gạo trong làm đẹp và cách sử dụng
Khắc phục da nhờn
Da nhờn là nỗi khổ của rất nhiều người, không chỉ gây mất thẩm mỹ vì thường xuyên làm da bóng nhẫy, nó còn khiến da gặp nhiều vấn đề như mụn, lỗ chân lông to. Sử dụng cám gạo để điều trị da nhờn rất hiệu quả, thậm chí còn hơn cả mỹ phẩm đắt tiền.
Những gì bạn cần chuẩn bị là 2 thìa bột cám gạo, 2 thìa nước chanh và nước ấm. Trộn các thành phần này cùng với nhau để có một dạng sệt. Sau khi làm sạch mặt, thoa mặt nạ này lên da và để yên khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt và tận hưởng một làn da khô thoáng. Bạn chỉ nên áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần.
Cám gạo chống lão hóa da
Một trong những tác dụng của cám gạo đó là chống lão hóa. Trẻ lâu là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng sau độ tuổi 30 các dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện nhanh và nhiều. Mặc dù có nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền có thể giúp trẻ hóa làn da, nhưng bột cám gạo cũng có thể mang lại hiệu quả không kém.
Bạn chỉ cần hòa bột cám gạo vào nước, sử dụng nước này để rửa mặt hàng ngày. Để khô khoảng 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát. Bạn sẽ thấy da căng bóng, trắng sáng chỉ sau 2 tuần thực hiện.
Mặt nạ cám gạo trị mụn
Cám gạo có thể giúp bạn xử lý rất nhiều loại mụn như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn đầu đen, đầu trắng, mụn cám…Đồng thời bạn không bị sẹo mụn.
Trị mụn là tác dụng của cám gạo nguyên chất
Những gì bạn cần là 2 thìa nước ép củ cải trắng, 2 thìa bột cám gạo nguyên chất. Trộn chúng thật đều để có một mặt nạ đặc sệt sau đó thoa lên da sau khi đã làm sạch. Rửa sạch mặt sau 30 phút. Sử dụng thêm kem dưỡng da thích hợp. Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần vào buổi tối để cho hiệu quả cao nhất.
Bột cám gạo thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to khiến cho bề mặt da của bạn bị sần sùi, nhìn tối màu đồng thời hay bị mụn. Do vậy se khít lỗ chân lông và rất cần thiết nếu bạn muốn sở hữu một làn da đẹp.
Chuẩn bị: 1 thìa cám gạo,1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa mật ong.
Trộn tất cả các nguyên liệu cùng với nhau trong một cái chén sao cho chúng hòa quyện với nhau. Bảo quản mặt nạ này trong hũ thủy tinh để sử dụng trong 1 tuần. Lấy một lượng vừa đủ thoa khắp khuôn mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn sau đó chờ khoảng 20 phút và rửa sạch mặt. Nhớ rửa mặt bằng nước lạnh để tăng hiệu quả se khít lỗ chân lông nhé.
Tẩy tế bào chết bằng cám gạo
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết. Tuy nhiên các thành phần hóa học trong những sản phẩm này có thể gây kích ứng cho da. Vì vậy tẩy da chết bằng nguyên liệu tự nhiên rất được ưa chuộng, đặc biệt những người có làn da nhạy cảm.
Tác dụng tẩy da chết bằng cám gạo
Chỉ riêng với cám gạo, bạn có thể có rất nhiều công thức tẩy da chết. Bạn có thể lựa chọn cám gạo+mật ong, cám gạo+sữa chua không đường, cám gạo+gel nha đam…Khi đã có một hỗn hợp đặc dính, bạn chuẩn bị cho các bước tẩy da chết.
- Tẩy trang ngay cả khi bạn không trang điểm.
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm giảm dầu nhờn và bụi bẩn.
- Lau khô mặt bằng khăn mềm, thoa hỗn hợp tẩy da chết lên toàn bộ khuôn mặt và chà nhẹ theo chuyển động tròn từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát. Áp dụng kem dưỡng ẩm phù hợp.
Ngừa nám tàn nhang với cám gạo
Chất lipid trong bột cám gạo có tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn sự tác động của tia cực tím do đó phòng chống nám và tàn nhang.
Trộn bột cám gạo với sữa chua không đường và mật ong để thu được một mặt nạ chăm sóc da. Áp dụng mặt nạ này 2-3 lần mỗi tuần lên mặt để da bạn trắng sáng và không bị nám tàn nhang. Ngay cả khi da bạn có nám nhẹ, công thức này có thể giúp bạn đánh bay nám tàn nhang chỉ sau vài tuần.
Chăm sóc tóc bằng cám gạo
Nước cám gạo lọc để chua lên men có thể sử dụng làm gội đầu hằng ngày giúp mái tóc chắc khỏe, bóng mượt và hạn chế gàu. Loại nước này có tác dụng như một màng bảo vệ tóc bởi nó chứa hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C làm cho tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.
Bạn sẽ cho nước hòa bột cám gạo và để ở nơi có nhiệt độ ấm khoảng 2-3 ngày. Sau đó chắc lấy phần nước chua này để gội đầu sau đó làm sạch tóc bằng nước sạch.
Làm trắng da bằng cám gạo
Bởi trong bột cám gạo có chứa 10% axit phytic có tác dụng tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào, kích thích tái tạo tế bào mới do vậy có thể cải thiện tông màu da.
Công dụng làm trắng da từ cám gạo
Chỉ cần với bột cám gạo nguyên chất, hoặc kết hợp thêm bất cứ nguyên liệu tự nhiên nào mà bạn yêu thích và áp dụng lên mặt đều đặn, bạn sẽ thấy da mình trắng sáng lên rất nhiều. Cách làm này phù hợp cho mọi loại da, và đảm bảo không bao giờ có tác dụng phụ.
Lưu ý khi sử dụng cám gạo
Mặc dù cám gạo khá an toàn, tuy nhiên trong quá trình sử dụng cám gạo để làm đẹp bạn cần lưu ý những điểm sau:
- Cám gạo để chăm sóc da cần đảm bảo là loại cám gạo sạch, đã được làm sạch vỏ chấu để không gây ngứa cho da. Thông thường phần cám gạo sử dụng để làm đẹp là cám gạo thu được lần 2 khi xay xát gạo.
- Khi chọn đắp mặt nạ cám gạo cùng các nguyên liệu tự nhiên khác, nên thử trên da cổ tay trước 30 phút để thử sự phản ứng của da. Nếu da tay không có dấu hiệu bất thường gì bạn có thể sử dụng lên mặt yên tâm.
- Bảo quản cám gạo ở nơi khô ráo, thoáng mát để tránh bị ẩm mốc. Đồng thời cũng đặt cám gạo tránh da ánh nắng mặt trời để tránh làm giảm dinh dưỡng trong cám gạo.
Tác dụng của cám gạo chỉ phát huy tối đa khi bạn lựa chọn được sản phẩm chất lượng và áp dụng đúng theo hướng dẫn. Do vậy cần tìm hiểu kĩ thông tin trước khi thử bất cứ sản phẩm nào mới để làm đẹp nhé. Chúc các bạn thành công.
