Tinh dầu bưởi là tinh dầu được chiết suất rất cẩn thận từ các bộ phận của cây bưởi, có tên tiếng Anh là Grapefruit Essential Oil. Quả bưởi có rất nhiều công dụng, ngoài phần múi bưởi thơm ngon. Cùi bưởi có thể nấu chè, ngay cả phần tưởng chừng ít công dụng nhất là lớp vỏ cũng mang lại giá trị kinh tế nhờ chứa rất nhiều tinh dầu. Chỉ cần được chiết xuất đúng quy trình đảm bảo độ tinh khiết, sẽ thu được tinh dầu vỏ bưởi có giá trị giảm cân, chăm sóc da, tóc.
Tinh dầu bưởi chứa chủ yếu là Limonene – cũng là thành phần chính tạo nên nhiều công dụng tuyệt vời của sản phẩm. Limonene với chức năng của một chất phytochemical có khả năng ngăn chặn ung thư, ức chế sự phân hủy tế bào. Hơn nữa, thành phần còn có vitamin C, terpinene, myrcene, pinen… đều là những chất có khả năng chống oxy hoám kháng khuẩn, các chất vi lượng tốt cho sứa khỏe. Chính từ những hoạt chất đa dạng đó đã tạo nên hương thơm đặc trưng cho tinh dầu bưởi không thể lẫn với những loại tinh dầu khác
Tinh dầu bưởi mang hương thơm tự nhiên của vỏ bưởi, mùi dịu, thanh mát, và có vị hơi đắng, có màu vàng nhạt hoặc xanh nhạt.
Sản phẩm nên được bảo quản trong điều kiện khô ráo, thoáng mát do khi bị ngấm nước, tinh dầu sẽ bị hỏng và không thể nào tiếp tục sử dụng. Tránh việc để tinh dầu trong điều kiện nhiệt độ quá nóng hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, điều này có thể dẫn đến việc tinh dầu bị bay hơi và giảm tác dụng mà nó có thể đạt được. Nhiệt độ môi trường thích hợp nhất để bảo quản tinh dầu là từ 15 đến 30 độ C, tránh xa tầm tay của trẻ em cũng như vật nuôi.
Tác dụng của tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi mang lại rất nhiều những tác dụng cho người sử dụng:
Tinh dầu bưởi kích thích mọc tóc: Đầu tiên phải kể đến tác dụng của tinh dầu bưởi trong việc chăm sóc tóc. Từ xa xưa phụ nữ Việt Nam dùng tinh dầu bưởi như một loại dầu xả có tác dụng làm tóc óng mượt, có mùi hương quyến rũ.
Dùng tinh dầu bưởi để chăm sóc da: Tình dầu bưởi với nhiều thành phần hoạt chất có khả năng tăng cường tái tạo da, bằng cách kích thích collagen dưới da phát triển. Nhờ thế tạo ra một làn da khỏe mạnh, mịn màng se khít lỗ chân lông.
Tinh dầu bưởi kháng khuẩn tự nhiên: Tinh dầu bưởi còn có khả năng cản trở sự xâm nhập của vi khuẩn qua đường tiêu hóa(xâm nhập vào thực phẩm), nước. Nghiên cứu cho thấy tinh dầu bưởi có thể ngăn chặn quá trình xâm nhiễm của vi khuẩn E. Coli và salmonella. Ngoài ra, tinh dầu bưởi này cũng có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn nấm mốc gây bệnh trên da, an toàn thực phẩm và làm sạch nước
Giảm căng thẳng, tăng cường năng lượng:
- Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, mùi hương của tinh dầu bưởi mang lại những hiệu quả rất lớn trong việc giảm stress, cải thiện triệu chứng trầm cảm, tăng cường năng lượng và cải thiện sự tập chung.
- Thậm chí loại tinh dầu này còn có thể giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên.
- Vì thế mà tinh dầu bưởi thậm chí còn có khả năng hỗ trợ cải thiện một số tình trạng bệnh như: Mệt mỏi, đau nhức toàn thân, chậm chạp, thiếu sức sống.
- Cơ chế của tinh dầu bưởi tác động lên hệ thần kinh được tóm tắt như sau: Tinh dầu bưởi ức chế hoạt động của acetylcholinesterase- chất phân hủy chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine giữa các synap điều khiển hệ thần kinh, cơ bắp.
- Khi sử dụng tinh dầu bưởi giúp cho tinh thần được cải thiện nhờ tăng dẫn truyền thần kinh. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sức sống, giảm mệt mỏi, giảm căng thẳng, trầm cảm.
Cách sử dụng tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi được sử dụng theo các cách khác nhau tùy thuộc vào mục đích sử dụng của nó:
Dùng trong kích thích mọc tóc: Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn đọc cách dùng tinh dầu bưởi hiệu quả nhất
- Sử dụng 5 – 7 giọt tinh dầu bưởi kết hợp với dầu xả tóc thông thường, thoa nhẹ lên tóc sau khi gội đầu. Mát xa da đầu liên tục trong khoảng 3 phút rồi xả sạch với nước.
- Ngay sau khi gội, lúc tóc còn ẩm xịt nhẹ tinh dầu lên tóc cho tinh dầu bưởi thẩm thấu, ngấm sâu vào da đầu, nuôi dưỡng tóc
- Chú ý: Những bạn có mồ hôi dầu tóc bết dính, nên dùng kết hợp thêm với tinh dầu bạc hà, giúp tăng mùi thơm tự nhiên và cải thiện tình trạng bết tóc.
Dùng trong chăm sóc da:
- Đối với da mặt: Nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào bát nước nóng và xông mặt hoặc sử dụng máy xông tinh dầu chuyên nghiệp.
- Chăm sóc da toàn thân:Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm xả nước ấm, ngâm mình trong đó để thư giãn 10 – 15 phút kết hợp mát xa nhẹ nhàng để và cảm nhận sự khác biệt
Dùng để giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường sức khỏe: Với 2 công dụng giảm căng thằng và kháng khuẩn bạn có thể sử dụng thông qua để tinh dầu lan tỏa trong không khí:
- Sử dụng đèn xông hơi, đổ 1 nửa chén nước vào đèn
- Sau đó nhỏ 3 – 4 giọt tinh dầu bưởi và cắm điện cho tinh dầu lan tỏa khắp nơi.
- Sau khoảng 3 phút, khắp phòng bạn sẽ lan tỏa mùi thơm dịu nhẹ của tinh dầu bưởi.
- Đây là cách sử dụng tinh dầu bưởi tạo mùi thơm đặc trưng, giải tỏa stress, kháng khuẩn trên da, hơn nữa còn có tác dụng xua đuổi côn trùng
Dùng với mục đích tăng cảm giác nghỉ ngơi, thư giãn:
- Thanh lọc không khí: sử dụng kết hợp cùng máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu, cho tinh dầu bưởi vào những dụng cụ kết hợp, mùi hương của tinh dầu bưởi sẽ nhanh chóng lan tỏa chỉ sau khoảng 1 tiếng đồng hồ.
- Dùng với tác dụng khử mùi: Sử dụng tinh dầu theo dạng treo ở những không gian hẹp và có mùi lạ, mùi hương tinh dầu sẽ giúp cho không khí ở những không gian này trở nên dễ chịu hơn.
- Dùng trong tắm rửa, giảm mệt mỏi: Sử dụng kết hợp tinh dầu bưởi với các loại tinh dầu khác như dầu phong lữ, dầu jojoba theo tỉ lệ thích hợp để cho vào bồn tắm, chờ 30 phút để tan sau đó hãy ngâm mình thư giãn để tận hưởng cảm giác sảng khoái.
- Dùng trong ngâm chân: Dùng tinh dầu cho vài giọt vào chậu nước ấm, ngâm chân vào đó và tận hưởng những cảm giác tuyệt vời.